Como cuidar tus oidos
Los odios nos los encargados de traernos la banda sonora de nuestro mundo y para oirlo lo mejor posible, solo debemos seguir estos eficaces consejos:
1. Si trabaja en situaciones con alto indice de ruido, es obligatorio el uso de cascos para reducir dicho ruido.
2. No tenga más de una hora y con un volumen superior al 60% la música con auriculares.
3. No tengas muchos aparatos alrededor tuya que emitan distintos sonido y música.
4. El cerumen en su justa medida, hay que tener en cuenta que el cerumen es un bloqueo natural ante infecciones y objetos extraños.
5. Hay que cuidarlos más que nunca durante catarros y gripes, ya que pueden provocar en casos extremos problemas auditivos.
6. Usa tapones y sécate bien después de cada baño y en la piscina para evitar humedad en el conducto auditivo y posibles infecciones.
7. No introduzcas objetos extraños ni siquiera bastoncillos ya que pueden dañar el conducto auditivo o crear tapones.
8. Si detectas retrasos en el aprendizaje de tus hijos, acude a tu medico para detectar posibles problemas.
9. Para las personas mayores de 50 años deberían acudir a realizarse una revisión porque a partir de esta edad se empiezan a presentar problemas achacados a la edad.
A continuación ofrecemos un test ONLINE de la empresa SIEMENS (una de las mejores empresa fabricante de audífonos) para detectar la existencia de problemas auditivos. Aunque la mejor opción es acudir a tu médico.